Bienvenidos al mundo de los remedios caseros
Hoy queremos presentarte los mejores antídotos naturales y caseros para eliminar los hongos de las uñas. Tienes que saber que el limón es un remedio genial para las uñas. Se trata de uno de los mejores antídotos caseros para cuidar a las uñas que haya en circulación. Lo puedes usar como antídoto casero natural para uñas débiles y quebradizas. Además las mascarillas naturales para las uñas son una excelente opción ya que te permiten robustecer las uñas frágiles. Pero hay múltiples otros métodos naturales para cumplir con este objetivo. Lo más apropiado es recurrir a remedios caseros que sirven para robustecer y ayudar al desarrollo de tus uñas, tanto de las manos, como de los pies. El vinagre de manzana es uno de los remedios caseros más conocido utilizado para el tratamiento de hongos en las uñas. La sal del mar es otro ingrediente eficaz para antídotos caseros para el tratamiento de hongos en las uñas. La contaminación con hongos en las uñas de las manos y los pies se conoce con el nombre de onicomicosis y generalmente afecta las uñas de los pies.
Y si tu problema no son los hongos, más bien la piel de los talones duras y muy seca empieza a hacerte un tratamiento de manteca de karité cada noche: te dejará la piel muy suave e hidratada y podrás lucir unos pies de 10. La manteca de karité la podrás encontrar en cualquier herbolario.
Otra ayuda que queremos aportarte hoy son los antídotos caseros para luchar la celulitis de forma natural y en poco tiempo. Empieza a seguir una dieta equilibrada en la que el aporte de carbohidratos tiene lugar solo a mediodía y nunca por la noche. Empieza a hacer deporte de una forma moderada y recuerda que la mejor manera de perder peso es hacer ejercicio cardiovascular. No tienes excusa: puedes empezar a ir por la calle o al parque a correr. Y podrás hacerlo de forma gradual: empieza con 20 minutos alternando 3 minutos de correr y 3 minutos de andar de forma intensa. Verás que grandes resultados podrás obtener.
Remedios naturales para quemaduras
Muchas veces hemos hablado de cómo el sol puede ser un buen amigo de nuestra piel y de qué manera en gran medida puede ayudarnos a prosperar el estado de nuestra piel. Sin embargo hay casos en los que nos pasamos y llegamos a quemarnos. Es por esto que hoy vamos a hablar de cómo solventar estos problemas, vamos a hablar de antídotos caseros para quemaduras leves y sobretodo como calmar el dolor de las quemaduras. Los antídotos caseros y naturales para quemaduras más efectivos y prácticos son los que usan los productos naturales que tenemos muchas veces a disposición en nuestras neveras. Como hemos dicho existen muchos remedios caseros para quemaduras que pueden minimizar el dolor y las molestias producidas por las quemaduras menores. Sin embargo ojo que estamos hablando de remedios para para las quemaduras leves y de primer grado: en caso de problemas más graves por supuesto os aconsejamos acudir a un profesional de la salud.
Un remedio casero seguramente efectivo se implementa con el uso de aceite de oliva: se puede aplicar una pequeña cantidad de este producto para calmar las quemaduras leves provocadas por un accidente en casa o también para las quemaduras solares.
También en el caso de quemaduras es importante actuar de una forma rápida para poder disminuir el potencial impacto de cicatrices tan anti estéticas. Nosotros hemos leído sobre muchos remedios a base de bicarbonato de sodio, sin embargo os aconsejamos hacer una búsqueda por internet sobre el proceso y tomar vuestras propias decisiones (no lo hemos probado aún así que no queremos acosejar algo que no conocemos de primera mano).
También el vinagre es muy bueno para las quemaduras y además, entre los antídotos caseros para quemaduras que mejor funcionan, se suelen nombrar el vinagre de manzana. Entre los primeros remedios naturales para las quemaduras del sol hay mucha gente que usa ungüentos y productos a base de salvia. Muchos remedios naturales pueden empezar la curación y minimizar el dolor.
El agua fría es uno de los mejores antídotos que se puede usar para tratar las quemaduras menores: ayudará a aliviar mucho a aliviar el dolor y las molestias al tiempo que permite que se rehidrate la piel.
Unos trucos para perder peso de forma sana y natural
Bajar de peso puede llegar a ser un seguro de vida: la obesidad es un padecimiento que puede llegar a matarte o a dejarte gravemente enferm@. El sobrepeso está entre las plagas de la población mundial de los países desarrollados, afecta a más de la mitad de la población y a más del cuarenta por cien de los pequeños. Así que todos tenemos el deber de intentar cuidar de nuestro peso.
Tenéis que saber que la naturaleza ofrece muchos productos que se definen como termogénicos, es decir que ayudan a acelerar el metabolismo y perder peso más fácilmente. Hoy te contamos una serie de trucos y consejos a fin de que puedas activar más de manera rápida tu metabolismo y abrasar más cantidad de grasa.
En la primera parte de este post os hablábamos de cinco trucos que sirven para reducir la ingesta de calorías. Estos son: dar la importancia que merece al desayuno, hacer por lo menos 5 comidas al día, sustituir los tentempié con piezas de fruta, evitar los hidratos de carbono por la noche y tomar hidratos de lenta absorción a mediodía como por ejemplo la quinoa o el arroz integral.
En la segunda parte os hablamos de las costumbres saludables que tenéis que tener. Primero: hacer deporte. Intentar hacer ejercicio de tipo aeróbico por lo menos tres veces por semana… No hay excusas: es suficiente ponerse zapatillas de deporte y salir por la calle a andar rápido o a correr un poco… Y ser activos no cuesta nada: usar las escaleras en lugar de las ascensor o la escalera mecánica, bajar a una parada de metro antes y hacerse el ultimo tramo andando… evitar lo máximo posible el uso del coche o de la moto.
Como veis se trata de consejos de sentido común de fácil aplicación… y además no te van a costar nada… así que ya no tienes excusas para quemar estos kilitos de más y estar estupend@ para el año que viene!
